Gesundheitsnews - Markt Apotheke, Duisburg

Artischocke – Bittere Schönheit

Artischocke hilft bei der Fettverdauung. Wie macht die Pflanze das nur? Die Artischocke (Asteraceae) ist eine Delikatesse und eine Heilpflanze zugleich. Das distelartige Korbblütler-Gewächs kann bis zu zwei Meter hoch wachsen. Mit den violetten Blütenköpfen ist die Artischocke eine imposante Schönheit. Vorwiegend wird sie im Mittelmeerraum angebaut und kommt als Feinkost zu uns. Besonders schmackhaft ...weiterlesen

Präzisionswerkzeug mit Gefühl

Ohne sie wären wir ziemlich hilflos. Bei fast allen Tätigkeiten spielen unsere kleinen Wunderwerke eine entscheidende Rolle. Zärtlich streicheln, filigran arbeiten, aber auch kräftig zupacken. Dank ihrer ausgeklügelten Anatomie sind die Hände vielseitig einsetzbar. Enorme Beweglichkeit 36 Gelenke sowie dazugehörige Bänder bilden eine der komplexesten Bewegungseinheiten im Körper. Von der Handwurzel bis in die Fingerspitzen ...weiterlesen

Biene Superstar

Als Auszeit von Stress und Hektik in Alltag und Beruf begeistern sich immer mehr Menschen für die Imkerei. Worauf es dabei ankommt und warum auch Wildbienen zu ihrem Recht kommen müssen. Imkern liegt im Trend. Nicht nur wegen des Honigs, sondern weil Bienen faszinierende Tiere sind. Aber erfahrene Imker weisen darauf hin, dass verantwortungsvolles Imkern ...weiterlesen

Reisetipps für chronisch Kranke

Trotz chronischer Krankheit in den Urlaub? Na klar! Wer die Reise gut vorbereitet und unterwegs an die Gesundheit denkt, kann die Ferien unbeschwert genießen. Arztbesuch einplanen. Ob Bluthochdruck, Rheuma oder Asthma: Auch chronisch kranke Menschen möchten reisen, viele sogar rund um den Globus. Was erlaubt ist – und welche Ziele nicht infrage kommen, sollten reiselustige ...weiterlesen

Entspannung für die Augen

Neue Hoffnung für Glaukom-Patienten. Forscher haben neue Behandlungsstrategien entwickelt, die in der Augenheilkunde bahnbrechend sein können. Das ist das Tückische am »Grünen Star«: Er kommt schleichend und macht sich lange Zeit kaum bemerkbar. Bei dieser Augenerkrankung, die auch Glaukom genannt wird, gehen die Nervenfasern im Sehnerv nach und nach zugrunde. Zunächst kommt es zu kleineren ...weiterlesen

In Schutz nehmen

Während wir unser Gesicht regelmäßig auf Tadellosigkeit prüfen, vergessen wir viel zu oft, auf den Schutz der Hände zu achten. Und der Sommer mutet ihnen einiges zu … Wasser macht trocken Täglich tauchen wir die Hände mehrmals in Wasser. Weil sie sehr dünne Haut und wenig Talgdrüsen besitzen, können sie bei häufigem Waschen und Putzen ...weiterlesen

Hochsaison für Barfußläufer

Gesunde, starke Füße sind Voraussetzung für das natürliche Laufgefühl. Weiches Gras, sonnenwarme Steine: Wer den Sommer mit allen Sinnen erleben möchte, geht barfuß. Füße, die gern unbekleidet unterwegs sind, entwickeln eine starke Muskulatur. Diese federt jeden Schritt ab und entlastet wie ein Stoßdämpfer die Gelenke und Bandscheiben. Das Laufen auf nackten Sohlen ist die natürlichste ...weiterlesen

Arzneimittel sind kein Urlaubssouvenir

Bald sind Ferien. Höchste Zeit, die Reiseapotheke zu packen. Wer Arzneimittel aus Deutschland mit in den Urlaub nimmt, ist auf der sicheren Seite. Krank im Urlaub – das ist ohnehin schon ein Albtraum. Richtig unangenehm wird es jedoch, wenn sich von Fieber oder Durchfall Geplagte im Ausland erst zur nächsten Apotheke durchfragen müssen, um dann ...weiterlesen

CMD – Craniomandibuläre Dysfunktion

Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen, Ohrgeräusche und Nackenschmerzen können auch von Ihrem Kiefer kommen. Die Ursache der Symptome kann in einer craniomandibulären Dysfunktion (CMD), einer Störung im Kausystem, liegen. Die Zähne von Ober- und Unterkiefer treffen dabei nicht korrekt zusammen. Man spricht auch von einem falschen Biss. Normalerweise trifft jeder Zahn senkrecht auf seinen Partner auf der ...weiterlesen

Checkliste für erholsame Ferien

Der Urlaub steht vor der Tür? Dann denken Sie auch an Ihre Gesundheit. Unsere Reise-Checkliste verrät, wie Sie sich gut vorbereiten und welche Medikamente in den Koffer gehören. Frühzeitig informieren: Welche Reiseimpfungen sind erforderlich? Welche Arzneimittel müssen mit? Reiseziel und Art des Urlaubs entscheiden maßgeblich darüber, welche Gesundheitsvorkehrungen erforderlich sind. Faustregel: Je exotischer das ...weiterlesen